Please use this identifier to cite or link to this item: http://repository.sspu.edu.ua/handle/123456789/7366
Title: Особливості оздоровчого впливу фізичних вправ різної спрямованості
Other Titles: Features of the Impact of Physical Exercises of Different Directions
Authors: Міхеєнко, Олександр Іванович
Євтушенко, Т. В.
Mikheienko, Oleksandr Ivanovych
Yevtushenko, T. V.
Keywords: physical exercises
development of physical qualities
motor activity
influence on human health
фізичні вправи
розвиток фізичних якостей
рухова активність
вплив на здоров’я людини
Issue Date: 2019
Publisher: СумДПУ імені А. С. Макаренка
Citation: Міхеєнко, О. І. Особливості оздоровчого впливу фізичних вправ різної спрямованості [Текст] / О. І. Міхеєнко, Т. В. Євтушенко// Здоров’я людини в сучасному культурно-освітньому просторі : матеріали IІ Всеукраїнської дистанційної науково-практичної інтернет-конференції, 22 березня 2019 року / МОН України, Сумський державний педагогічний університет імені А. С. Макаренка, Навчально-науковий інститут фізичної культури, Департамент соціального захисту населення Сумської ОДА, Управління охорони здоров'я Сумської ОДА, Управління молоді та спорту Сумської ОДА ; [редкол.: Ю. О. Лянной, М. О. Лянной, О. А. Томенко та ін.]. – Суми : [СумДПУ ім. А. С. Макаренка], 2019. – С. 46–51.
Abstract: У статті розглянуто використання рухової активності як важливої складової здорового способу життя. Розкрито специфічні особливості впливу на організм людини фізичних вправ, спрямованих на розвиток загальної витривалості, сили, гнучкості, швидкості, координації. Подано методичні рекомендації щодо співвідношення різних вправ та їх раціонального поєднання під час побудови оздоровчого фізичного тренування.
The article considers the use of motor activity as an important component of a healthy lifestyle. The specific features of the influence on the human body of physical exercises aimed at the development of general endurance, strength, flexibility, speed, coordination are revealed. Methodical recommendations for the correlation of different exercises and their rational combination during the construction of health-improving physical training are given.
URI: http://repository.sspu.sumy.ua/handle/123456789/7366
Appears in Collections:Здоров’я людини в сучасному культурно-освітньому просторі

Files in This Item:
File Description SizeFormat 
Mikheienko_Yevtushenko Osoblyvosti ozdorovchoho.pdf508,17 kBAdobe PDFView/Open


Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.